비름  쇠비름 조금 미끌거려서 그렇지 데 쳐서 무쳐먹으면 되는데 미끌거리는 액체가 나오므로 삶아가지고물에 잠시 담가놓았다가 물기를 빼고 참기름과 깨소금 고춧가로와 간장으로 양념을 만든다음 데쳐낸 쇠비름과 무쳐내면 쇠비름 나물이 됩니다 또한 쇠비름은 민간약초로도 사용하는데쇠비름의 또 다른 이름이 장명채(長命菜)라고도 하니 장수에 좋은 것 맞습니다. 노인들의 원기회복에 쇠비름을 넣고 죽을 끓여 드시면 좋다고 합니다. 또  이질이나 만성대장염에 약을 썼던것인데, 장을 깨끗하게 하고 혈액순한을 좋게 하는 효능이 있으므로 몸속의 노폐물이 배출되어 피부가 고와진다고 합니다. 쇠비듬효소만드는법은 먼저 뿌리를 제거한 후 깨끗하게 씻어서 물기를 말힌 후 설탕과 반반씩 섞어주면 된답니다설탕이 녹을 때까지 기다렸다고 3개월..

눈에 보이지 않는 허공의 바람을그 누가 탓하리오스치는 모든것이 다 바람일 뿐일진대소리도 없이 왔다가는 인연의 끝을부여잡고가슴에서 지어진 한을 풀어헤치면생과 사 그 질긴 끄나풀도 놓아지리니바람으로 와서 바람으로 흩어질우리네 헛된 인생살이육골진토 되어 남는 건 사랑 한 줌빈 몸으로 와서 빈 몸으로 돌아갈여보게, 미련한 사람아가슴 속 사랑을 파먹고 살다 가야하네스치는 모든 것이 다 바람이려니/강재현

맥문동효능 알아보자 맥문동사진  맥문동이라고 들어보셨나요? 맥문동은 우리나라 중부 이남 산지에서 자라는 식물인데요. 위에 맥문동사진에서 알수 있듯 주변에서 잘 볼 수 있는데요. 맥문동효능을 많이 가지고 있다고 합니다. 지금부터 알아볼까요.1. 해열작용  첫번째 맥문동효능은 해열작용입니다. 맥문동은 찬 성질이 있어서 달여 먹으면 열을 내려줍니다. 그래서 체질상 열이 많거나 두통이 심한 사람이 맥문동을 달여먹으면 좋습니다.2. 당뇨병에 효과적  맥문동은 당뇨에도 효과가 있는데요. 혈당수치를 낮추어준다고 하네요. 맥문동효능은 혈당수치가 갑자기 변하는 것을 예방할 수 있다고 합니다.3. 심장 질환에 좋아요.  맥문동은 심장에도 좋습니다. 심장을 튼튼하게 해주고 심신을 안정시켜 줍니다. 특히 스트레스로 심장에 이..

누구도 신발을 머리 위로 쓰진 않는다. 신발은 그러라고 만든게 아니니까! 애초에부터 자리는 정해져있어. 나는 애초에부터 앞좌석. 당신네들은 꼬리칸! 당신들의 위치를 잘 알으라고! 당신들 자리나 지켜!메이슨틸다 스윈튼 틸다 스윈튼 : 네이버 검색'틸다 스윈튼'의 네이버 검색 결과입니다.search.naver.com 가장 혐오스러운게 뭔줄알아? 내가 사람맛을 알았다는거 그것도 아기가 가장 맛있다는걸커티스크리스 에반스마지막에 윌포드가있는 문을열때  저게 하두 오래 닫혀있으니깐 이젠 벽처럼 느껴지기도 하는데.... 실은 저것도 문이란 말이야...!!남궁민수송강호엔진칸 바로 앞칸에서 커티스와의 대화 비행기 꼬리만 보였는데 10년이 지난 지금 동체도 보여 그말은 눈이 녹고 있다는 거지....근데 말야....ㅋㅋㅋㅋ..

우려와 달리 나름 깔끔하게 잘 나왔다.뿌듯함도 있고, 완성하고 나니 해방감에 나른해 진다.완공이후 한달이 지났지만 실리콘등 마무리를 못하고 있다.게으름의 연속이다...년말이라 매주말이 바쁘기도 하지만, 이건 쫌~~~얼릉 마무리 해야겠다...더욱 깨끗하게~~~

우선 하수오는 약초중에서도 최고의 자양강장약초입니다~ 맛은쓰고 달며, 성질은 조금따뜻합니다. 효능은  흰머리도 검게 난다는 말 아시죠?  바로 요놈을 두고 하는말임당~ 머리가 희어지고, 허리가 아프며, 힘이없고, 다리가 연약해지는 증상에 쓰는 약초에요 요즘은 인삼대신 하수오를 많이 씁니다..

이영화는 실화라고 합니다.줄거리를 살펴보겠습니다.성공한 사업가 그러나,어릴적 좋은집안에 입양되었고, 양부모에 형에대한 사랑을 시샘하여 형을 궁지에 몰게되는데............이에 트라우마를 갖고 살아가는 주인공 손현주.어느날 형에 실종소식을 듣고 그에 집을 찾아가면서 이 이야기는 시작된다손현주는 형에 아픈시절과 억울한 사연을 적은 수첩을 보며, 더욱 그 옛날 거짓말에 대한 트라우마를 강렬히 느낀다.점점더 조여오는 두려움, 형에 대한 지난날 트라우마가 손현주에 삶을 짖누르고............손현주는 형을 찾기 시작한다.형에 대한 회한이 남아 있기 때문이다.그러나, 형은 동생을 분노한다. 동생이 살고있는 아파트에 숨어들기 시작한다.형이 살던 아파트엔 실종사건이 일어나고,그아파트에는 표식이 생긴다.○ㅁ..

국가대표 메달리스트였던 문사범(조재현)과 아내 윤(예지원). 태권도 외길인생 40년의 고집불통 가장인 문은 태국 방콕에 태권도장을 운영하며 어느새 주방 액션의 고수가 된 아내 윤과 댄스액션의 고수 첫째 태양(나태주), 하이킥의 고수 둘째 태미(태미), 박치기 고수 막내 태풍과 행복한 가정을 꾸려가고 있다. 어느 날, 태국왕조의 ‘전설의 검’을 훔쳐 달아나는 석두일당과 마주치게 된 문사범 가족은 단숨에 일당을 제압, 비검을 되찾으며 태국의 국민 영웅으로 떠오르게 된다. 하지만 기쁨도 잠시, 석두일당에게 막내 태풍이 납치되는데…과연 문사범 가족은 절체절명의 위기에서 벗어날 수 있을 것인가? 11월, 전 세계를 제압할 액션 패밀리가 온다!      프라챠야 핀카옙은 옹박을 제작한 감독이다.화려한 액션은 이영화..

아침부터 거센 폭풍우가 집안을 휘몰아 쳤다.막내아이가 금전에 손을 댔다.누나와 형아, 그리고 민유연대 책임으로 엉덩이에 진흙탕 찌프길이 이리저리 갈라졌다.마음이 아파, 점심 사줄려고 불렀더니,이놈들, 애비 마음을 아는지 모르는지, 히히닥 거린다.그래도 기분은 꽤 괞챦다.세놈들 손 잡고 롯데리아가서 햄버거를 먹고,막내놈 조용히 아빠에게 예기한다.아빠 엄마가 나하고 말을 안해요!아빠 다시는 안그럴께요!귀여운 놈! 애기 셋을 키우며, 이렇게 가슴아플때도 있지만,그래도 그놈들이 내게 가져다주는 행복감에 비하면, 세발에 피다.오늘 퇴근하면 고놈들 엉덩이 살살 문질러 봐야겠다.그 또한 내 행복이다.고맙다. 애기들아.!!!!!